Лукашенко асрори лоғаршавиро эълон кард: Ба ман Медведев гуфт...
Александр Лукашенко, раисиҷумҳури Белорусия “диета”-и самарабахш барои кам кардани вазни баданро эълон кард, ки ба ӯ Дмитрий Медведев, нахуствазири Русия тавсия додааст. Ба гуфтаи Лукашенко давоми ним сол 13 килои вазни баданашро кам кардааст.
Лукашенко мегӯяд, дар Сочӣ ба Медведев изҳор доштааст, ки талош дорад, то чанд килои вазни баданашро кам кунад ва Медведев ба ӯ роҳи самарабахшро тавсия додааст: “Ин усули хеле содда аст. Бояд варзиш кард ва ғизоро бояд ба таври муътадил, на камтар аз 4 бор ва хеле пештар аз хоб исеъмол кард. Ин ҳам асосӣ нест. Метавонед ғизоро зиёд истеъмол кунед, аммо баъди ин бояд кори бештари ҷисмонӣ анҷом диҳед, то ғизо ҳазм шавад”.
Раисиҷумҳури Белорусия афзуд Медведев ба ӯ маслиҳат додааст, ки дилхоҳ навъи ғизоро истеъмол намояд, танҳо аз картошка, ширинӣ ва маҳсулоти ордӣ то ҳадди имкон каноргирӣ кунад.
Мӯҳр
ТАҚВИМ
« Апрел 2025 » |
---|
Душ | Сеш | Чор | Пан | Ҷум | Шан | Якш |
---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | |